Категория: Личностно развитие

5 съвета за комуникация с хора, страдащи от хранителни разстройства

Ако ги притискате да се хранят това само ще ги направо по-креативни по отношение на криенето на храна. Също така може да задълбочите проблема, тъй като ще ги настъпите по мазола.

Прочетете повече
woman_with_clock

✹5 базови техники за оптимизация на времето

Всички разполагаме с 24 часа в денонощието – въпросът е как ще ги оползотворим Изяжте жабата Вероятно вече сте чували за този метод.  Произлиза от  една доста популярна книга и гласи, че най-трудната задача за деня, която не ви дава покой е важно да свършите най-напред. Нека бъде дори първата ви за деня. По този […]

Прочетете повече